Move podden

24. Hur ska jag som förälder till ett hemmakämpande barn hitta ork och inte själv gå under?

Som förälder till ett barn eller ungdom som är hemmakämpare med skolfrånvaro kan man uppleva det svårt att till slut själv orka. Det kan vara förknippat med oro och krav från omgivningen, en rädsla att inte räcka till. 
Hur kan man som förälder acceptera situationen man är i och själv finna energi, samtidigt som man ska lära sig bemöta och guida sitt barn.
Skolkuratorn Jaqueline Gilljam och coachen och skrivterapeuten Maria Norlin  som driver Hemmafranskolan.se gästar oss i detta avsnitt.
Deras hemsida är en digital mötesplats för föräldrar med barn i skolfrånvaro, där du som förälder kan få råd, stöd och hjälp. Jaqueline och Maria beskriver hur man som förälder kan må bra i ett utmanande föräldraskap. Förutom deras digitala mötesplats driver de också instagramkonton med intressant innehåll. 
Se länkar nedan:https://hemmafranskolan.se/Instagram: hemmafranskolan.se_jaquelinehemmafranskolan.se_maria

23. Vad innebär det att gå i Anpassad grund- och gymnasieskola?

Vad innebär det att gå i Anpassad grund- och gymnasieskola? Vad har man för möjligheter efter gymnasiet att studera vidare eller komma in på arbetsmarknaden?
I det här avsnittet får vi ta del av Linas tankar om livet efter den anpassade gymnasieskolan. Lina är själv elev sista året och har rätt brutalt fått insikt om att livet efter skolan inte kommer att bli som hon önskar. Lina har visioner om att studera vidare och utbilda sig men benen slås undan av ett väldigt fyrkantigt system. Vi får också höra vad Linas gamla mentor Susan Hull tänker om möjligheterna för dessa elever efter avslutad skola.

22. Kan en inblick i hur tonårshjärnan fungerar hjälpa mig att få en bättre relation till mina barn?

Ibland kan man som förälder uppleva ett slags skifte mellan då barnen var yngre till att de blir tonåringar. Förståelse från mig som förälder kan saknas då saker som tidigare fungerade nu plötsligt inte gör det och att man under denna period ”tappar” lite av den nära relation man nyss hade. Ofta kan man känna som att man skulle vilja ha en inblick i tonåringens hjärna. För hur påverkar hjärnan tonåringen egentligen och kan det göra skillnad på hur jag då ska bemöta mitt barn?
 
Inspirerande Lena Skogholm är beteendevetare och pedagog och har bland annat skrivit boken ”Koden till tonårshjärnan”. Hon hjälper oss att reda ut hur tonårshjärnan fungerar och hur detta påverkar tonåringen på olika sätt. Hon ger också kloka konkreta råd kopplat till hjärnforskning om hur vi bättre kan bemöta tonåringen om vi har större kunskap om hjärnans utveckling. Vill du veta ännu mer om Lena så kan du kika in på: https://www.lenaskogholm.se/

21. Hur kan jag få till ett bättre samtal med mitt barn som inte alltid känns som ett förhör?

Ja ibland kan det kännas som att man förhör sina barn och de i sin tur tröttnar på våra frågor. Att skapa en dialog och ett samtal kan ibland vara svårt trots att man bara vill att barnen ska kunna öppna sig och dela med sig av sina tankar. Hur kan man egentligen göra? Vilka strategier kan man som förälder ta till för att få en bättre relation och ett bättre samtal med sina barn?
 
Insiktsfulla Fatima Nylén hjälper oss att reda ut hur man kan få till samtalet och relationen på ett bättre sätt. Fatima är utbildad socionom med flera års erfarenhet av psykosocialt arbete. Hon coachar föräldrar över hela landet och ger oss i denna podd många kloka råd om hur man som förälder kan gå tillväga. Vill du veta mer om Fatima kan du läsa mera om henne på : https://fatimanylen.se/
 
OBS! Vi ber om ursäkt för ljudkvalitén i början av intervjun, men häng kvar den blir bättre!!

20. Hur ska jag få vardagen att gå ihop med två barn med en NPF-diagnos

När man ensam måste stötta och hjälpa sitt barn samtidigt som man kanske också känner oro kan det kännas svårt att hinna med och också orka ta hand om sig själv! Även om man har stöttning från familj och vänner kan vardagen emellanåt kännas tung och svår att få ihop.
Hur ska man egentligen tänka och kan man ändra sitt mindset så att det känns lättare?
Positiva och engagerande Sara Melin hjälper oss att vända och vrida på detta dilemma. Sara är själv mamma till barn med npf- diagnos och har själv upplevt utmaningar i vardagen. Hon ger tips på många bra strategier, vad man kan göra och hur man kan tänka för att hitta en vardag som fungerar bättre.
Fler tips från Sara hittar du på: https://lillaspeedosmamma.wordpress.com

19. Jag vill kunna samverka bättre med skolan

Ibland kan man som vårdnadshavare känna frustration då upplevelsen kan vara att skolan inte fullt ut möter ens behov att de arbetar efter en stereotyp bild av vad en diagnos innebär. Ibland kan det vara svårt att mötas och förstå varandra. Hur ska man egentligen gå till väga för att förstå varandras situationer och hur kan en samverkan se ut?
Kloka Kenth Hedevåg hjälper oss att reda ut hur man kan gå till väga. Kenth har en lång bakgrund som pedagog i ett neuropsykiatriskt utredningsteam och som pedagogisk handledare ett kommunalt stödteam. Med värme och engagemang har han mött många barn, vårdnadshavare och pedagoger.
Kenth har ett enkelt sätt att förklara det svåra. Kenth har även skrivit boken ”När mallen inte stämmer. Mer information om Kenth hittar du på: https://hedevagpedagogik.se/

18. Kan jag ha ADHD? Vad kan jag vinna på att göra en utredning som vuxen?

Att i vuxen ålder fundera på sig själv och situationer som varit och fortfarande är svåra kan göra att man som söker svar, ibland kopplat till en ADHD-utredning. Vad kan man vinna eller eventuellt förlora på att utreda sig själv? Kan en utredning ge svar på saker man undrat över hela sitt liv, förklara varför det blivit som det blivit och vilka strategier som kanske kan fungera framåt.
I detta avsnitt så möter vi positiva och erfarna Jessica Stigsdotter Axberg som också driver företaget MrsHyper som stöttar och hjälper människor med en NPF. Hon fick sin diagnos i vuxen ålder och beskriver hur det var för henne och vad det gett henne framåt. Hon delar även med sig av sina bästa råd till dig som funderar på detta med utredning i vuxen ålder och vilka strategier som kan fungera om man har en ADHD. Häng med i detta poddavsnitt och lyssna på hennes inspirerande resa.
Länk till MrsHypers hemsida: https://www.mrshyper.se/

17. Jag misstänker att mitt barn tar droger, hur kan jag få råd och stöd?

Att förhålla sig till att ens barn är ute med vänner och partajar kan vara svårt, ännu svårare om man dessutom misstänker att det där förekommer droger. Har egentligen droger blivit vanligare bland ungdomar idag? Hur kan man som förälder få hjälp och stöd att veta hur man ska gå tillväga vid en misstanke och vad är bra sätt att närma sig ämnet och prata med sitt barn?
 
I detta avsnitt träffar vi kunnige Daniel Andersson som arbetar med barn och ungdomar som är beroende av eller har provat på droger. Daniel möter även vårdnadshavare och kan ge oss råd på vägen om vad man kan göra, hur man kan ta hjälp och beskriver lite kring hur läget ser ut kring ungdomar och droger.

16. Hur kan jag hjälpa, stötta och tänka kring en elev med en låg teoretisk begåvning?

En elev kan efter att ha först blivit utredd för en intellektuell funktionsnedsättning i stället beskrivas ha en låg teoretisk begåvning. Det kan vara svårt att nå målen och de kunskapskrav som ställs i skolan. Hur kan vi då tänka runt dessa elever, vad kan vara bra sätt att anpassa och stötta?
 
I avsnittet träffar vi kloka Amanda Almroth som arbetar som skolpsykolog som hjälper oss att reda ut begreppet ”låg teoretisk begåvning”. Amanda beskriver även vad det är som ofta blir svårigheter för denna elev i skolan och hur man på ett bättre sätt kan hjälpa och stötta.

15. Hur kan jag hjälpa och underlätta för elever med en språkstörning?

Elever med språkstörning kan ha det tufft i skolan socialt men även kopplat till undervisningen. Det kan vara svårt som pedagog och vårdnadshavare att veta hur man kan stötta och hjälpa på bästa sätt.
 
I avsnittet träffar vi kunniga Ulrika Ahlbäck som arbetar som logoped. Hon hjälper oss att reda ut vad språkstörning är, hur det påverkar en elev i olika situationer, hur vi kan stötta i skolan, lyssna på eleven men även samverka med vårdnadshavare.